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左眼皮跳是眼睑痉挛引起的，可能休息不好、最近太紧张、缺乏维生素等造成的。左眼皮跳在我们中国传统文化里认为是左眼跳财右眼跳灾，但实际上左眼跳主要是跟眼睑痉挛有关系，那么它这个跳主要由于很多的原因，比如说休息不好，包括精神紧张，甚至一些维生素的缺乏，都有可能导致眼皮跳，所以对于这种情况，第一我们不用太过于的担心，生活当中会有什么不幸的事情发生，一般不太存在这个问题，最主要就是要休息好，然后适当的补充一些维生素，特别是维生素B族的物质，对神经的营养有一定的帮助，再有有的时候跳的严重，我们可以做做针灸，做一些针灸或者物理的治疗，会缓解这个眼睑的痉挛，但是对于轻度的眼睑痉挛，大部分的患者通过适当的休息，一般往往都会有所改善，所以眼皮跳是一个正常现象，不用过于担心。

左眼皮跳的原因

眼部疲劳。眼部疲劳时，支配眼部肌肉的神经张力会增加，从而刺激肌肉发生抽动。而我们在工作和生活中，用眼过度引发眼部疲劳是常有的事。因此，当眼皮跳动时，最好先回想下自己是否用眼过度了，如有需要，可做些眼保健操、热敷等放松眼部。

压力过大。当精神压力过大时，神经也会一直处于紧张之中，有时受到一些外力或心理影响，面部神经便会受到刺激，从而导致眼皮跳动。有这种症状的朋友，记得要自己主动调节下心态、放松下心情，舒缓自己的压力。

眼部疾病。角膜炎等炎症性疾病会刺激到患者的眼部神经，从而导致眼睑出现痉挛症状，也就是眼皮跳动。因此，如果近一段时间眼皮跳动频繁，且自我调节后仍未好转的话，最好还是到医院做个眼部检查。

神经性疾病。如果支配眼睑肌肉的神经出现病变或受到异常刺激，也会导致眼皮跳动，并表现为持续性跳动。虽然这种情况并不常见，但如果出现，记得一定要重视起来，及时到医院检查治疗。

眼皮跳应该如何预防

1、如果是偶发的眼皮跳，可以通过休息、保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状。但眼皮跳如果频繁的话，就应当到神经内科检查确诊，以对症使用神经镇静剂或者手术方法治疗。同时，也应当进行脑电图检查，以排除大脑局部刺激性病灶。

2、如果是慢性结膜炎引发的眼皮跳，可以使用诺氟沙星或氧氟沙星等消炎药物治疗，如果是屈光不正导致的眼皮跳动，则应当进行视力矫正缓解症状。

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