今日最新消息更新报道吃完猪血第二天就拉出黑色便便说明身体在排毒吗 揭晓真相

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很多人喜欢吃猪血，吃完猪血后有这样的情况，第二天大便颜色往往是黑色的。那么，吃完猪血，第二天就拉出“黑色便便”，说明身体在排毒？揭晓真相，其实实情并非大家想象的那样。

吃完猪血，第二天就拉出黑色便便，这是什么原因导致呢？猪血作为血液食品，其中红细胞丰富，而微量元素铁是红细胞的重要组成部分。在我们食用猪血的同时，相当于摄入了较多的微量元素铁。这些微量元素铁在肠道吸收和代谢的过程中，依附在粪便上氧化变成黑色，顺便会把粪便也“染成”黑色。

吃猪血可以排毒，其实这是谣言。猪血能够滋补润养，“解毒”大多指的是解“虚毒”，“胃寒毒”等等，并非是现代医学中所提出的人体代谢毒素。

除此之外，吃猪血也没有“清肺”的功效。猪血是吃到肠胃中的，并不会和肺部有直接的接触，也不会被肺部的粘膜吸收，自然起不到养肺清肺的效果。

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