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皂角种子能吃吗(皂角种子能不能吃)

导读 想必现在有很多小伙伴对于皂角种子能吃吗 皂角种子能不能吃方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于皂角...

想必现在有很多小伙伴对于皂角种子能吃吗 皂角种子能不能吃方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于皂角种子能吃吗 皂角种子能不能吃方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

皂角树的种子可以吃。

皂荚的种子即果实,名为皂角米,又叫雪莲子。

皂角米营养成分丰富,营养素种类较多,属于高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物,并富含丰富的植物性膳食纤维胶质,其中起到润泽肌肤的主要是植物胶原蛋白和氨基酸。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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